¿Jugar es sólo cosa de niños?

El juego cumple un papel fundamental sobre todo en la infancia, pero suele verse limitado por una infinidad de normas y reglas que van coartando nuestra creatividad y libertad desde que somos niños."Así no se juega", "no te salgas al colorear", "por ahí no, que es peligroso", "tómatelo en serio, ¡esto no es un juego!"  y una serie de advertencias marcadas por el "no" y el "prohibido" van haciendo que cada vez juguemos menos.

Las normas son necesarias, pero si las utilizamos demasiado no dejaremos que los niños se expresen de manera espontánea y natural. Nuestro potencial creativo comienza a adormecerse demasiado pronto y nos convertimos en adultos antes de tiempo; adultos, en muchas ocasiones con traumas y bloqueos, que acaban acudiendo a terapias que te hacen jugar para recuperar al niño perdido. Y es que las personas dejan de jugar porque tienen una concepción equivocada del "ser adulto". Madurar y tener responsabilidades no es incompatible con mantener la ilusión y divertirse. Reír, soñar, jugar...hace que miremos el mundo de forma diferente.

A medida que pasan los años, empezamos a sentir el juego como algo ridículo o como una pérdida de tiempo, sin saber la cantidad de beneficios que puede aportarnos.  El juego fomenta la comunicación y mejora las relaciones de los individuos, potencia la creatividad y desarrolla la inteligencia emocional, incidiendo directamente sobre la motivación y la empatía. Por lo tanto, el adulto que juega, igual que el niño, está más preparado para abordar de manera creativa los retos,  desarrolla más defensas a la frustración,  y expresa de manera más sana sus sentimientos y emociones.

"Los hombres no dejan de jugar porque envejecen, envejecen porque dejan de jugar"  Bobby Fischer   

PD: ¡Te la quedas!

¿Por qué la gente se grita?

Un día Meher Baba preguntó a sus mandalíes:

-¿Por qué la gente se grita cuando están enfadados?

Los hombres pensaron unos momentos:

-Porque perdemos la calma –dijo uno– por eso gritamos.

-Pero ¿por qué gritar cuando la otra persona está a tu lado? –Preguntó Baba– ¿No es posible hablarle en voz baja? ¿Por qué gritas a una persona cuando estás enfadado?

Los hombres dieron algunas otras respuestas pero ninguna de ellas satisfacía Baba. 

Finalmente él explicó:

-Cuando dos personas están enfadadas, sus corazones se alejan mucho. Para cubrir esa distancia deben gritar, para poder escucharse. Mientras más enfadados estén, más fuerte tendrán que gritar para escucharse uno a otro a través de esa gran distancia.

Luego Baba preguntó:

-¿Qué sucede cuando dos personas se enamoran? Ellos no se gritan, sino que se hablan suavemente ¿Por qué? Sus corazones están muy cerca. La distancia entre ellos es muy pequeña. Cuando se enamoran más aún, ¿qué sucede? No hablan, sólo susurran y se vuelven aun más cerca en su amor. Finalmente no necesitan siquiera susurrar, sólo se miran y eso es todo. Así es cuan cerca están dos personas cuando se aman.

Luego dijo:

-Cuando discutan no dejen que sus corazones se alejen, no digan palabras que los distancien más, porque llegará un día en que la distancia sea tanta que no encontrarán más el camino de regreso.